正直なところから始めましょう
レモンバイブレーターは、更年期後のあなたのオーガズムについてどう考えるべきでしょうか。更年期は喜びを変えます。終わりはありません。この違いは重要です。なぜなら、更年期と性的喜びについてあなたが聞いたほとんどすべてが、2つの役に立たないバケットのいずれかに入るからです。「すべてが乾く」または「心配しないで、大丈夫です」。どちらも間違っていて、どちらも役に立たない。
ここが物理的に実際に起こることと、経験が何を意味するかです。
実際、ホルモン変化は多くの場合、オーガズムの強度と質を変えます。ただし、クリトリスの神経密度、あなたの脳の喜びへの能力、そしてあなたがオーガズムに達することができるという事実は変わりません。多くの場合、非常に激しく。
ホルモン変化は何をするのか
エストロゲンは低下します。これは組織の厚さ、潤滑、そして体がどのくらい速く刺激に反応するかを変えます。テストステロンも低下します。はい、卵巣を持つ人はテストステロンも産生します。これは誰のキスへの欲求にも大きく貢献します。骨盤底はエストロゲンから少ない支持を得ます。これはオーガズムの感じ方を変える可能性があります。時々より浅く、時々より集中しています。
しかし、ここが何も変わらないことです。
覚醒への神経経路は変わりません。クリトリス神経の密度は変わりません。脳の喜びへの能力は変わりません。オーガズムに達することができるという事実は、特にあなたの人生で最も満足のいくオーガズムが更年期後に来たことについて変わりません。これは丁寧な嘘ではありません。それは一般的な臨床観察です。
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物事がなぜ異なるのか（良い方法で）
レモンバイブレーターのような空気吸引デバイスを使用することの利点は、更年期後の身体にとって特に価値があります。なぜなら、直接的な摩擦が薄い組織に対して強すぎると感じる場合があるからです。吸引は神経を刺激し、同じ機械的な圧力を必要としません。
ここに3つの主な理由があります。
まず、気が散ることが少なくなります。ホルモンサイクル、妊娠の懸念、社会的期待の認知負荷が解消されます。多くの人は、精神的な明確さだけで経験が劇的に変わることに気づきます。
次に、より多くの許可があります。更年期後、パートナーのためにパフォーマンスするという文化的プレッシャーは柔らかくなります。数十年間、誰かの他のリズムの周りで喜びを調整している人は、多くの場合、初めて自分を探索します。
最後に、より良いツールがあります。空気吸引デバイスはあなたの完璧な喜びのパートナーになる可能性があります。レモンバイブレーターは、更年期後の身体に特に適しています。この理由は、デバイスが直接摩擦を必要としないため、薄い組織への機械的な圧力よりも優れている吸引で神経を刺激することができるからです。
物理的な調整が役立つことは何か
4つのことがあります。ほぼすべての更年期後のクライアントに推奨するもの。
まず、水ベースの潤滑剤を常に使用してください。あなたが壊れているわけではなく、薄い組織はそれから利益を得るからです。シリコーンベースの潤滑剤はより豊かに感じますが、シリコーンのおもちゃを損傷する可能性があります。水ベースのままにしてください。
次に、より長いウォームアップ時間を予算しましょう。覚醒は構築するのに時間がかかります。5分の代わりに15分から25分を予算してください。
そして、より低い初期強度から始めてください。レモンバイブレーターのパターン1から3で開始し、作業を上に進めてください。あなたの組織は感謝するでしょう。
最後に、骨盤底に注意を払ってください。Kegels、はい、しかし彼らの反対も。骨盤底を完全にリラックスすることを学ぶこと。これはエストロゲンが低下するにつれてより困難になります。
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より重要な感情的な調整
更年期は、多くの場合、他のライフ転換と一緒にパッケージされています。大人の子供、関係の転換、キャリアの変化、悲しみ。誘惑は、喜びの変化がホルモンであると仮定することです。時々それはそうです。多くの場合、他の何かが完全にホルモンの偽装を身に着けています。
あなたがこの転換中にパートナーと協力している場合、あなたがすることができる最も価値のあることは2つの会話を分離することです。「私の体は異なるように反応しています」というのは、「私たちが再接続したい」というのとは異なる話題です。彼らを混乱させると、両方の会話が行き止まりに変わります。
更年期はあなたの性的人生の終わりではありません。それはあなたの中盤の章であり、多くの方法で、最も興味深いものです。
専門家を見るべき時
性交中に痛みが現れた場合は、待たないでください。閉経時尿生殖症候群（GSM）は本当で、一般的で、治療可能です。多くの場合、最小限の全身吸収を持つ局所エストロゲンクリームを使用します。良い更年期訓練を受けたGPまたは婦人科医は、数週間で経験を変えることができます。
欲求が完全に消えてしまい、戻っていない場合、テストステロン療法は議論する価値があります。米国ではより控えめに処方されていますが、英国またはオーストラリアでは利用可能で、多くの場合、適切な人のために人生を変えています。
クリトリスバイブレーターでの喜びの再発見についての詳細は、私たちの初心者向けガイドをご覧ください。または、あなたのニーズに最適な製品を見つけるために、購入ガイドを参照してください。
よくある質問
更年期後、より少ない潤滑はオーガズムに達することをより難しくしますか。
いいえ、必ずしも。潤滑はより快適でより快適にします。しかし、オーガズムに達する神経の能力は同じままです。水ベースの潤滑剤とレモンバイブレーターのような空気吸引デバイスを使用すると、より多くの時間をかけずに到達することがより簡単になります。
更年期後のセックスはより痛いですか。
時々。しかし、それは正常ではなく、治療可能です。閉経時尿生殖症候群は一般的です。局所エストロゲンクリームは素早く機能し、痛みなく喜びを復元できます。それが苦痛であるなら、医者に見てもらってください。
更年期後、オーガズムはどのくらい異なるのですか。
それはあなたの前の経験に依存します。多くの人は、より集中していて、より持続時間が長いと言います。他の人はより短いと言います。多くの場合、より良いです。それはあなたの体に耳を傾け、あなたが何を必要とするかをあなたのパートナーに伝えることについての問題です。
更年期後にテストステロンは私の喜びに影響しますか。
はい。テストステロンは欲望に寄与しています。それが低下すると、欲望が低下することができます。しかし、それはあなたがオーガズムに到達できないということを意味しません。それは異なるペースで起こるかもしれません。
レモンクリトリスバイブレーターは更年期後に使用するのに安全ですか。
はい。空気吸引デバイスは更年期後の薄い組織に特に安全です。直接の摩擦は必要ありません。水ベースの潤滑剤を使用し、低い設定から始めてください。
更年期後、パートナーとセックスについて話し合うべき方法は何ですか。
はっきりと話してください。「私の体は異なるように反応しています」と「私たちが再接続したい」は異なる会話です。彼らを混ぜないでください。一度に1つを処理してください。
それはあなたの次の章の始まり
更年期はあなたの性的人生の終わりではありません。それはあなたの中盤の章であり、多くの場合、最も興味深いものです。正直さ、忍耐、そして正しい情報を使用して探索する意思があれば、あなたが見つけるものは多くの場合、以前に来たものよりも豊かです。
あなたの喜びは重要です。更年期はそれを変えません。それはあなたがそれを再発見する機会を与えるだけです。
何か質問や懸念があれば、お問い合わせください。Hello Nancyのチームは、あなたの喜いの旅をサポートするためにここにいます。